Задняя часть стопы - большой палец правой руки положить над впадиной между ахиллесовым сухожилием и лодыжкой с внешней стороны, а большой палец левой руки - на аналогичную точку с внутренней стороны. Остальные пальцы соединить на передней части ступни - 7 кг.
