Все знают, что лечебные травы помогают справиться со многими заболеваниями. Но только в том случае, если вы правильно готовите целебные препараты из этих растений
В приготовлении лечебных настоев, настоек и отваров надо быть предельно внимательными. Хорошо вникните в рецептуру - порой важна не только дозировка, но и порядок смешивания ингредиентов.
Обычно в рецептах конкретно указывается, сколько взять растительного сырья в граммах, ложках или частях При указаниях «1 часть», «2 части» следует применять дозировку в граммах или объемах (например, 1 ч. ложка). Нужно запомнить, что 1 ч. ложка вмещает 5 г измельченного сырья, десертная - 10, столовая без верха - 15, а столовая с верхом - 20 г.
Бывает, что в прописях не содержится указаний на точные дозы. Это подразумевает, что препарат готовится по стандартной методике. То есть следует использовать 1 ст. ложку высушенного лекарственного сырья (это 15 г измельченной травы и 20 г плодов) на стакан вода (200 мл). Но если растения содержат сильнодействующие вещества (например, тысячелистник, полынь, чистотел), тогда нужно заваривать 1 ч. ложку на 200 мл воды. Но лучше самим без консультации со специалистом не принимать такие травы внутрь.
Что касается растворов для примочек, спринцеваний и ванн, то они готовятся более концентрированными (2-3 ст. ложки на стакан). Для приготовления лечебных травяных ванн используют 1-2 л раствора на ванну.
